Adrenaltika: powtórka z udzielania pierwszej pomocy

Tak z ręką na sercu… kto wie, co dokładnie trzeba zrobić, aby tej pierwszej pomocy udzielić? Kto bez wahania podjąłby działanie? A przecież w podróży taka sytuacja może mieć miejsce i warto być na nią przygotowanym.

Mniej więcej niby wiemy, co i jak… ale mniej czy więcej?
Myślę, że to właśnie brak wiedzy lub brak jej usystematyzowania często powoduje brak reakcji… i myślimy sobie: lepiej nie będę ruszać, bo tylko pogorszę sytuację… lub: kurczę, jak to było? nie pamiętam… może ktoś inny się ruszy… itd…

Skąd ten temat nagle na tapecie? Dziś moja firma zafundowała nam pracownikom szkolenie z udzielania pierwszej pomocy. Dla mnie to była w zasadzie powtórka, ale powtórka, która była potrzebna, bo po czterech latach nie wszystko pamiętałam… coś tam dzwoniło, ale co i gdzie, to już nie do końca wiedziałam. Genialny trening przeprowadzony przez Centrum Szkoleniowe Adrenaltika!

Postaram się tu streścić, co zapamiętałam. Tylko te najpotrzebniejsze wytyczne, coś co zawsze i wszędzie można zastosować, by podjąć próbę ratowania czyjegoś zdrowia oraz życia.

Jak pomóc gdy leży człowiek?
1. Zadbaj o bezpieczeństwo
2. Oceń przytomność (zapytaj co się stało, czy cię słyszy, złap za ramiona)
3. Zawołaj o pomoc. Poproś konkretną osobę.
4.Obróć na plecy i odchyl głowę (głowę odchylaj trzymając za czoło i brodę)
5. Sprawdź oddech (przystaw ucho do ust, połóż rękę na klatce, brzuchu)
–> Gdy oddycha:
– połóż na boku: pozycja bezpieczna boczna ustalona
– okryj kocem lub czymś innym
– zadzwoń na 112
–> Gdy NIE oddycha:
– zadzwoń na 112
– uciskaj klatkę piersiową bez przerwy na oddechy do momentu przyjechania pogotowia,
– jeśli w pobliżu znajduje się defibrylator, poproś kogoś o przyniesienie i uruchomienie.

Defibrylator 
Sam wydaje komendy, obsługa jest bardzo prosta. Wyciągnij kabelki z diodami, przyklej do klatki nieprzytomnego (wg instrukcji na rysunkach na diodach), włącz. W tym czasie druga osoba cały czas uciska klatę piersiową do momentu aż padnie komenda z defibrylatora: odejdź od pacjenta. Defibrylator sam ocenia, czy defibrylacja jest potrzebna. Co ważne, jeśli jakoś przez przypadek zostaniesz porażony, to cię nie zabije.

W jakiej pozycji ułożyć, gdy ktoś ma następujące objawy:
– ostry ból brzucha –> położyć i podgiąć nogi w kolanach,
– ból w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem (np. objawy zawału) –> ułóż w pozycji siedzącej lub posadź na krześle w pozycji pochylonej lekko do przodu lub oprzyj o krzesło,
– szybki oddech, bladość, pocenie się (przy zagrożeniu omdleniem) –> położyć i nogi do góry,
– otwarte złamanie, ostry przedmiot wbity –> zostawić w pozycji zastanej

Od strony prawnej
Każdy ma obowiązek udzielenia pierwszej pomocy: